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BUDO-RA
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推手編

 呉式太極拳第五代伝人・沈剛老師の池袋教室の風景。呉式太極拳は他派と違い、多様な推手練習があり、それが呉式の実戦力を培っていると言われています。
 ここでは「十三式」という複雑な推手の他、単独の四正推手の動きと対練の風景を紹介しています。
 呉式には、力を抜いて相手の力を化す、さまざまな手法が伝わっており、対打の種目も易から難へ、定歩から活歩へ、そして変化へと進みます。
 詳しくは、来月(2014年9月)、フル・コムから発売予定の「呉式太極拳 最強推手要訣」に収録されます。
 また、池袋のみらい館大明で、毎週火曜の夜から、沈剛老師に直接指導してもらうことも可能です。(山田)

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