実演　増田章　国際武道会 主席師範

　運足は、攻防における不可欠の要素である。運足の用い方次第で、自分の攻撃力を倍加させ、相手の攻撃力を無力化させることも可能になる。
　ここでは、増田章師範が選手時代に試合で活用した実戦運足３種を取り上げる。
　継ぎ足・滑り足・その場踏み足
　である。
　それぞれのフォームと使用法を実演してもらった。