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「食事・栄養」の記事一覧
メタボから高血圧、糖尿病にまで効く！”もち麦”のすごいパワー
株式会社主婦の友社から『もち麦でやせる！元気になる！』が2016年9月2日（金）に発売されます。話題のスーパ…
栄養機能食品を使って、効率よく糖尿病を予防
糖尿病を予防するためには、日ごろの栄養バランスに気を配ることが大切です。しかし、仕事で忙しい人などは栄養バランスが偏って…
がんの予防、ダイエットにも効果的。「山のうなぎ」とたとえられる食材
残暑はまだまだ続く気配。アイスの食べ過ぎやジュースの飲み過ぎなど、この時期はどうしても夏バテになりやすい。こ…
2つの機能を持ったトクホ飲料「三ツ矢サイダーW」
2016年9月1日、アサヒ飲料株式会社は今年の10月4日から2つの機能を持ったトクホ飲料「三ツ矢サイダーW」…
パスタでもベジパスタなら低カロリー！
株式会社サラダクラブは2016年9月1日、東京、神奈川、千葉エリア限定で「ベジパスタ(人参、さつまいも)カル…
納豆の栄養を効率よく摂るワザ
健康効果に優れている「納豆」。 一般社団法人健康栄養支援センター 代表理事で栄養士の池上淳子さんに納豆の健康…
ゆで卵で始めてみよう。気軽なダイエット。
「卵はカロリーが高く、ダイエットに向かない」、実はそれは大きな間違い。食物繊維とビタミンC以外の栄養素を全て…
ロコモは認知症のリスクも上げる！今日からできる対策法とおすすめレシピ
この記事を読んでわかること ロコモティブシンドロームと認知症の関係 ロコモ対策に有効とされる中鎖脂…
糖質ゼロのこんにゃく麺、今度はレンジで簡単カップ麺が新発売
糖尿病を患っている人や、そのリスクを感じている人の中には、小麦粉ではなくこんにゃくから作られたこんにゃく麺を、ふだんから…
ダイエット中の食事に最適！栄養が豊富で「空腹にならない」3つの食材
ダイエットをする時、何よりもつらいのが「空腹感」。空腹感の苦しみを軽くすることはダイエットの成功を握るカギで…
