脳を若返らせる脳活ドリルで認知症予防

毎日1ページずつ1週間で脳を活性化6月28日、主婦の友社より「1週間で脳に効く！ 11道具つき脳活ドリル」が刊行された。この新刊は同社の「しあわせ MOOK」シリーズとして発売されている。この中に収録されているパズルや迷路、ぬり絵などに毎日1ページずつ取り組むことで、1週間でも脳は活性化していくという。

認知症にはまず予防が重要高齢化社会の中で、全国の認知症患者は増加しており、2025年には約700万人にもなるという予測もあり、この人数は高齢者の5人に1人が認知症になるという可能性を示している。現時点でもその治療方法が確立されていない認知症では、各自が予防に努めることが…