整体師による世界一簡単な体操「腰浮かせ」で認知症予防

膝・腰の痛みや快眠効果も


8月25日、整体師の鄭信義(チョン・シニ)氏による「痛みがとれる！ 血圧が下がる！ 認知症予防！ 奇跡の腰浮かせ」が発売された。

この新刊に紹介されている体操を行うことで、足腰の安定に加え、膝や腰の痛みの改善、認知機能向上、快眠効果などが得られるという。



この新刊は講談社より講談社の実用BOOKとして、四六判、160ページ、1,200円(税別)の価格で現在発売中となっている。







予約が取れない整体師


1982年、兵庫県生まれの鄭信義整体師は、14年間で…