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9月11日 記事カテゴリ:スポーツ　

秋から挑戦！話題のスポーツ

　スポーツの秋！ 話題のスポーツで体を動かしてみるのはいかが？


　ダブルダッチは、アメリカなど欧米で親しまれている縄跳び。大会はいつも大盛り上がり！ 日本でも人気急上昇中です。まずは基本をマスターするところから始めてみましょう。

　生涯スポーツにふさわしい（!?）こちらは愛好者も多く、北京五輪からは正式種目になる予定だそう。

　ボルダリングは、岩や壁をロープなしで登るフリークライミングのシンプルバージョン。専用のジムも増えているので、トレーニングに最適!? ちなみにフリークライミング界には、才色兼備のチャーミングなアイドルも！


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